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Instruções

Relaxamento / Concentração

Agora que você completou a preparação, aprenda como inserir o Aneros. Relaxe e inicie os exercícios de respiração e contração.

Estágio 1 – Relaxamento e Concentração

Posicione o massageador Aneros de modo que a alça (haste curvada) fique para cima, e a haste do períneo (haste com a ponta arredondada) pressione o ponto de acupuntura do períneo quando o Aneros estiver totalmente inserido no ânus.

Vagarosamente, insira o Aneros até cerca de metade do seu comprimento no ânus; ele escorregará o resto do caminho, e se posicionará perfeitamente sobre a região da próstata, com a haste do períneo pressionando firmemente a região do períneo. O Aneros estimulará simultaneamente o canal anal, próstata e o ponto de acupuntura do períneo. Neste momento, usuários inexperientes podem sentir uma urgente necessidade de urinar.

IMPORTANTE: * A haste do períneo deve sempre pressionar o períneo durante o uso. É muito importante que o massageador Aneros esteja na direção correta. Se você inserir o Aneros ao contrário (com a haste do períneo para cima), não conseguirá estimular a próstata de maneira eficaz. Isso irá reduzir drasticamente a efetividade do Aneros.

Para garantir que o Aneros está inserido apropriadamente, use a alça para guiar a haste do períneo até sua posição correta. O ponto de acupuntura do períneo fica entre a base do saco escrotal e o ânus. Mantenha a área do períneo seca e sem lubrificação, para garantir que a haste não escorregará.

Quando o Aneros estiver totalmente inserido no ânus, você inicialmente sentirá uma sensação estranha (e às vezes incômoda) do objeto estranho sobre a próstata. Neste momento, o ideal é relaxar durante 10 a 20 minutos. Durante este período, recomendamos exercícios de respiração.

Inale o ar vagarosamente durante 4 - 8 segundos, segure o ar durante alguns segundos e solte, vagarosamente, durante 4 – 8 segundos. Relaxe e concentre-se nas sensações da região do ânus. O Aneros irá se acomodar, e a sensação estranha passará rapidamente. Libere toda a tensão e expectativas cada vez que soltar o ar.